Korte Flow Yoga Lessenserie

12.00

Een week lang iedere dag bewust bewegen met deze online korte yogalessenserie

Categorie:

Beschrijving

Een serie van 7 korte lessen, waarin je in max. een half uurtje effectief aan de slag gaat met het versterken van spieren en tegelijkertijd ruimte maken in het lichaam door middel van effectief bewegen en ademen.
Na deze lessen zal je je energiek, soepel en meer ontspannen voelen.

Ideaal voor beginners!